МАУ "ФиС"

Приветствуем Вас на нашем сайте! Мы - это многоцелевое спортивно-оздоровительное учреждение с многолетней историей и традициями. В состав нашей инфраструктуры входят:

На своих спортивных сооружениях мы создали все условия для занятий спортом, как на профессиональной основе, так и для желающих поддержать свою физическую форму.

 

Предложения или жалобы:  8 919-347-25-36  "горячая линия"

 

Плавательный бассейн, сауна

Всем известно как благотворно влияет плавание на здоровье и общий жизненный тонус. И взрослым и детям рекомендуются тренировки в бассейне. Плавание помогает сбросить лишние килограммы, способствует укреплению позвоночника, нормализации работы дыхательной и сердечнососудистой системы, избавляет от депрессии, нормализует сон.
Для взрослых и детей в нашем бассейне мы предлагаем проведение персональных и групповых тренировок. Большой популярностью в последнее время пользуются занятия по аквааэробике. Вне зависимости от степени спортивной подготовки группы и возрастной планки такие занятия всегда проходят увлекательно.
 
Здесь же можно посетить сауну. В современном ритме жизни больших мегаполисов, все больше людей начинают уделять особое внимание своему здоровью. С давних времен лучшим средством для снятия напряжения, усталости и еще многих недугов считалась русская баня. Сауна является еще одним видом бани, которая отличается от русской более сухим воздухом и высокой температурой.
Две прекрасные парные (малая и большая) размещены на первом этаже плавательного бассейна "Олимпия" поэтому после жаркой парной вы можете окунуться в прохладную воду бассейна. На сегодняшний день говорить о сауне только как о бане или парной невозможно, так как она помимо этого может служить местом для отдыха, оздоровления.
 
Лыжная база
Лыжные прогулки одни из самых доступных физических и приятных оздоровительных мероприятий. Они не требуют каких-то специальных навыков и умений. Во время таких прогулок мы получаем мощный заряд положительных эмоций.Во время лыжных прогулок улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшается циркуляция крови, кровь обогащается кислородом, улучшается питание всех органов и систем, активизируются обменные процессы в организме. А раз улучшаются обменные процессы, значит во время таких прогулок есть вероятность сбросить лишние килограммы.
 
 
Тренажерный зал
Для взрослых и детей мы предлагаем проведение персональных и групповых тренировок. В тренажерном зале персональные тренировки могут быть следующего вида:
- улучшение функционального состояния;
- коррекция состава тела;
- развитие физических качеств;
- пауэрлифтинг.
При грамотном подходе с помощью силовых тренажеров можно развить практически все группы мышц. 
На оборудовании тренажерного зала "Титан" могут заниматься как опытные атлеты, так и новички. Новичкам рекомендуется во избежание возможных травм заниматься под наблюдением опытного тренера. 
 нас работают профессионалы, которые любят свое дело! Познакомьтесь с нашей командой - персональными тренерами тренажерного зала "Титан" – и убедитесь в этом сами!